Mara Conti intraprende studi filosofico-orientali, curiosa ricercatrice nell’ambito espressivo-corporeo (danza, canto e teatro) negli anni novanta si avvicina allo yoga seguendo gli insegnamenti della Tradizione Himalayana e nel 2014 riceve l’iniziazione da Swami Nityamuktananda Saraswati.
Nel 2015 decide di intraprendere il percorso di Formazione Insegnanti di Yoga e Meditazione nella Tradizione Himalayana organizzato dall’Istituto di Firenze dove, nel 2019, consegue il diploma.
Nel 2017 decide di approfondire anche gli studi olistici frequentando il corso triennale per operatori Shiatsu e nel 2020 si diploma presso la Scuola Tradizionale “Danto Shiatsu Kai” di Padova.
Nel 2018 si reca in India al Swami Rama Sadhaka Grama di Rishikesh per entrare maggiormente a contatto con la Tradizione e approfondire la pratica personale.
Attualmente insegna Hatha Yoga secondo la Tradizione, propone Seminari di approfondimento (Pratica Integrata, Pranayama e Meditazione, Pilates, Yoga e Trekking) presso alcune associazioni di Padova.
Pratica trattamenti Shiatsu, Massaggio Connettivo e Miofasciale.
Nel 2020 entra a far parte del Consiglio Direttivo dell’Himalyan Yoga Institute di Firenze.
